手腕骨折后很疼，可采取制动和固定、冷敷、抬高患肢、药物治疗、物理治疗等措施缓解，必要时就医。
手腕骨折后很疼，可采取以下措施缓解：
1.制动和固定：立即停止活动，使用夹板、石膏或支具将手腕固定，以减少疼痛和进一步损伤。
2.冷敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在手腕上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将受伤的手腕抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会开具更强效的止痛药。
5.物理治疗：在医生的指导下，可以进行物理治疗，如电疗、热疗、超声波等，以缓解疼痛和促进恢复。
6.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或出现其他症状，如手指麻木、无力等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光、CT等，以确定骨折的严重程度，并制定相应的治疗方案。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、患有其他疾病的人或骨折严重的人，可能需要更特殊的治疗和关注。在处理手腕骨折疼痛时，应遵循医生的建议，并注意以下几点：
老年人：由于身体机能下降，恢复可能较慢，可能需要更长时间的治疗和康复。在治疗过程中，要密切关注身体状况，防止出现并发症。
患有其他疾病的人：如糖尿病、心血管疾病等，可能会影响骨折的愈合和恢复。在治疗前，应告知医生自己的疾病情况，以便医生制定合适的治疗方案。
骨折严重的人：可能需要手术治疗，如钢板固定、钢钉固定等。手术后，需要注意伤口护理，遵循医生的康复指导，进行适当的锻炼和恢复训练。
总之，手腕骨折后很疼需要及时采取措施缓解疼痛，但更重要的是要遵循医生的建议进行治疗和康复。如果疼痛持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。
