中医治疗特发性震颤主要从辨证论治、中药治疗、针灸治疗、推拿按摩、饮食调理等方面入手，同时患者在日常生活中也应注意避免过度劳累和精神紧张等。
中医治疗特发性震颤主要从以下几个方面入手：
1.辨证论治：根据患者的症状、体征和体质等因素，进行辨证论治。特发性震颤主要可分为肝风内动、气血亏虚、肾精不足等证型，治疗时分别采用平肝熄风、益气养血、滋补肝肾等方法。
2.中药治疗：常用的中药有天麻、钩藤、白芍、熟地、枸杞子、女贞子等。这些中药具有平肝熄风、滋补肝肾、益气养血等功效，可改善患者的症状。
3.针灸治疗：针灸可以调节人体的气血、经络，达到治疗疾病的目的。常用的穴位有太冲、太溪、风池、曲池等。
4.推拿按摩：推拿按摩可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，缓解患者的症状。
5.饮食调理：中医认为，饮食与疾病的发生、发展密切相关。特发性震颤患者可适当多吃一些具有平肝熄风、滋补肝肾功效的食物，如核桃、黑芝麻、黑豆等。
需要注意的是，中医治疗特发性震颤需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况进行辨证论治，制定个性化的治疗方案。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。
此外，特发性震颤患者在日常生活中还应注意以下几点：
1.避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。
2.避免饮酒和吸烟，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。
3.避免长时间使用手机、电脑等电子设备，避免长时间低头、仰头。
4.注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.定期进行体检，及时发现和治疗其他疾病。
