发布于 2026-06-12
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南京鼓楼医院 消化内科
孕妇肚子胀气可以通过调整饮食、适当按摩、药物治疗来进行缓解。
1、食物疗法
通过吃一些水果如香蕉、梨、苹果等,具有润肠通便、加速肠道蠕动,达到排气的效果,也就能缓解胀气。
2、适当按摩
将手搓热按揉腹部,可以促进肠道蠕动,但切勿用力按压,以免引起宫缩;按揉足三里,可以刺激肠胃血液循环,加强蠕动达到缓解孕妇胀气的效果。
3、药物治疗
可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌活菌片等药物,来促进肠道蠕动,减轻胀气的症状