发布于 2026-06-12
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南京鼓楼医院 消化内科
孕期一直胃口不好可以通过饮食调理、运动、药物治疗来改善。
1、饮食调理
孕妇可以适当食用开胃、易消化的食物改善食欲,如葡萄、菠萝、酸奶等,少食多餐,均衡营养。
2、运动
孕妇可以适当增加运动量,促进肠道蠕动,加速体内能量消耗,加快食物的消化,如慢走、爬楼、孕妇瑜伽等。
3、药物治疗
当患者经以上治疗效果不明显时,可以使用健胃消食的药物进行治疗,如健胃消食片、香砂养胃丸、大山楂丸等。