发布于 2026-05-29
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首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
前列腺按摩器的使用方法包括排空大便、选择合适体位、轻轻按摩等。
首先,选择适合的前列腺按摩器,并确保其干净卫生,并在使用前排空大便,保持肠道通畅。然后,躺在舒适的位置上,取侧卧位,蜷曲双腿在胸前,使括约肌充分的放松,用润滑剂润滑肛门和按摩器,轻轻地将按摩器缓缓插入肛门,不要使用蛮力。将按摩器滑动到前列腺部位后,即可按摩前列腺。按摩过程中应缓慢呼吸,吸气的时候收缩括约肌并轻推手柄,呼气的时候要放松括约肌,并轻提手柄,每次按摩10到30分钟为宜。