发布于 2026-04-03
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中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 中医科
鹰嘴骨折指的是尺骨鹰嘴骨折,尺骨鹰嘴骨折的锻炼方法有肘关节屈伸锻炼、肘关节旋转锻炼、肘关节肌肉力量锻炼等。
1、肘关节屈伸锻炼
一般在尺骨鹰嘴骨折进行石膏固定之后可以早期进行被动的肘关节屈伸锻炼,做屈、伸的动作,能够预防关节僵硬。
2、肘关节旋转锻炼
进行肘关节的内旋、外旋等锻炼,能够改善肘关节的活动度,可以促进肘关节功能恢复。
3、肘关节肌肉力量锻炼
尺骨鹰嘴骨折基本恢复,可以使用哑铃进行肌肉力量锻炼,能够恢复正常的肌肉力量。
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