由于膝关节经常过分伸屈，超常范围的内外翻，髌骨下面的软骨面与股骨的相邻面长期碰撞及挤扎至伤。初期开始活动时局部酸痛，活动后减轻，活动结束经一段休息后又加重，没有明确的固定疼痛部位。
病程长者股四头肌萎缩，治疗可酌情采用物理疗法，药物治疗和手术疗法。
一、物理疗法。
1、冰敷，受伤初期应减少剧烈活动和下蹲以保护膝关节，撞伤扭伤急性期24小时以内及要避免热敷，4小时内冷处理为最佳时机，应对受伤局部加以冷敷。
2、热敷陈旧性膝关节劳损应加以热敷，按摩肌肉和韧带加强股四头肌和股二头肌等大腿肌肉的力量。
3、按摩配合物理治疗，增加疗效。
二、药物治疗，通过口服抗炎药如氨糖美辛或在关节内注射玻璃酸钠，有一定的消炎缓解疼痛和增加关节活动度的效果。
三、手术疗法，采用髌骨软骨切削术，包括软骨表浅切削，切削软骨达骨质骨质钻孔术有一定效果，促使胫骨关节内分泌恢复平衡。
