发布于 2026-04-03
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中国中医科学院西苑医院 心血管科
20岁血压133/88毫米汞柱是正常的。
成年人正常情况下,收缩压是90-139毫米汞柱,舒张压是60-89毫米汞柱。因为受检者收缩压和舒张压都在正常范围值内,所以血压是正常的,不需要进行特殊治疗。但若是收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱,则提示血压偏高。
日常生活中,建议20岁人群保持规律生活作息,保证充足睡眠时间,避免过度劳累。平时注意饮食清淡,少吃高脂肪类食物以及腌制类食品。