风寒风热感冒均由病毒感染引起，具有传染性，主要通过呼吸道飞沫和气溶胶传播，人群普遍易感。预防措施包括保持良好卫生习惯、避免密切接触、保持室内空气流通、均衡饮食、适量运动、充足休息、高危人群接种疫苗等。出现感冒症状需自我隔离并及时就医。
风寒风热感冒都会传染，需注意防护。
风寒风热感冒是两种常见的感冒类型，均由病毒感染引起，具有传染性。主要通过呼吸道飞沫传播，在密闭环境中还可通过气溶胶传播。人群普遍易感，儿童、老年人、免疫功能低下者以及患有慢性基础疾病的人群感染后症状可能较重，更易出现并发症。
对于健康人群，预防感冒传染的主要措施包括：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部捂住口鼻。
2.避免与感冒患者密切接触，如避免前往人群密集的场所、乘坐公共交通工具时佩戴口罩等。
3.保持室内空气流通，定期开窗通风。
4.均衡饮食、适量运动、充足休息，提高自身免疫力。
5.对于高危人群，如老年人、儿童、孕妇、免疫功能低下者等，可以在医生的指导下接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，预防感冒相关并发症。
如果出现感冒症状，应注意自我隔离，避免传播给他人。同时，应注意休息、多饮水，保持室内空气流通。如果症状持续不缓解或出现加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人以及患有慢性基础疾病的人群，感冒可能会带来较大的风险。因此，这些人群在日常生活中应更加注意预防感冒，如保持良好的个人卫生习惯、避免前往人群密集的场所、加强营养、适当锻炼等。如果出现感冒症状，应及时就医，并告知医生自己的特殊情况，以便医生进行个体化的治疗和处理。
