孕期出现窦性心律不齐是比较常见的症状,你应该保持良好的心态,千万不要过度的紧张,因为过度紧张会影响到胎儿。生活一定要规律,养成按时作息的好习惯,白天可以不午睡,等到晚上的时候早点休息。在睡觉之前喝一杯牛奶是有助于睡眠的。一般心律不齐的话不是病的,而且会随着时间慢慢好的。
怀孕的时候很多宝妈都会出现窦性心律不齐,这时候宝妈会过度的担心,胡思乱想会导致失眠。在早期发现心律不齐的话,不是一种病的,会慢慢好起来的,另外在生活中应该养成饮食清淡,晚上应该早点躺床上休息,而且在睡觉之前喝一杯牛奶或者是运动一下都是可以有助于睡眠。