首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
想要提高性功能,建议首先要放松思想,保持好的心态,注意休息。平日里要多加锻炼身体,可以多做下俯卧撑或是提肛运动,以提高射精能力。
在饮食方面要注意:忌吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,可以多吃点补肾益精、壮阳的食物,如:腰子、羊肉、狗肉等。另外,也可以通过药物来进行治疗,可以服用六味地黄丸或是肾宝片,对提高性功能有一定的作用。
中国中医科学院广安门医院
老年病科
山东省立医院
中医科