发布于 2023-06-25
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苏州市立医院 儿科
如果儿童的眼睛散光,可以多吃胡萝卜、动物肝脏、花生、瘦肉、蔬菜、蛋黄等食物。一定要多注意平时的眼部习惯,注意眼部卫生,不要在光线特别强或者特别暗的房间学习。胡萝卜富含叶黄素,可以保持视网膜健康。樱桃果实富含维生素A、维生素C和其他营养物质。经常吃火龙果对保护视力和预防一些眼病有好处。蓝莓含有一种独特的色素,可以缓解眼部疲劳,保护眼睛。
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