发布于 2025-04-25
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江苏省人民医院 心血管内科
心脏早搏一般指期前收缩,期前收缩做慢跑、骑单车、游泳等运动可以缓解,具体分析如下:
1.慢跑
慢跑能够促使血液循环增快,改善心肺功能,有利于促进心肌收缩平稳,对于改善期前收缩有一定的帮助。
2.骑单车
骑单车能够锻炼腿部的协调能力,锻炼身体的肌力,能够提高机体的代谢功能,促使心肌收缩舒张,改善心肌收缩节律,能够缓解期前收缩。
3.游泳
游泳能够增强全身的肌肉力量,使人变得灵活,能够锻炼心肌活力,对于期前收缩引起的胸闷、漏拍等现象,有一定的缓解作用。
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