颈椎小关节紊乱不严重通常能治好，具体治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手法复位、运动治疗、纠正不良姿势等，治疗需个体化，患者应在医生指导下进行。
颈椎小关节紊乱不严重通常能治好，但具体治疗方法需要根据病情严重程度、患者年龄、健康状况等因素综合考虑。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：在发病初期，应适当休息，避免颈部过度活动和劳累，以减轻疼痛和炎症。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和肌肉痉挛。
4.手法复位：如果颈椎小关节紊乱较轻，医生可以通过手法复位来调整颈椎关节的位置。
5.运动治疗：进行颈部肌肉的锻炼，增强颈部肌肉的力量和稳定性，预防复发。
6.纠正不良姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，使用合适的枕头等。
7.手术治疗：如果颈椎小关节紊乱严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
需要注意的是，颈椎小关节紊乱的治疗需要在医生的指导下进行，同时患者也需要注意自我保健，如避免颈部受伤、保持良好的姿势、避免长时间低头等。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、颈椎病患者等，治疗方法需要更加谨慎。老年人可能存在骨质疏松等问题，手法复位可能会带来风险；孕妇的治疗需要特别注意，避免对胎儿造成影响；颈椎病患者的治疗需要根据具体情况进行评估和选择。
总之，颈椎小关节紊乱不严重时通常能治好，但治疗方法需要个体化，患者应在医生的指导下进行治疗，并注意自我保健。
