发布于 2025-05-13
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白大衣高血压通常无需服药,可通过改善生活方式、调整情绪、正确测量血压等方法治疗,需定期监测血压。
白大衣高血压可通过改善生活方式、调整情绪、正确测量血压等方法来治疗,通常无需服药。
白大衣高血压是指患者在医生诊室测量血压时血压升高,但在家中自测血压或24小时动态血压监测正常。对于这一现象,可能与患者见到穿白大衣的医生后精神紧张、焦虑有关。
对于白大衣高血压患者,首先应改善生活方式,如低盐、低脂饮食,适量运动,控制体重,戒烟限酒,避免熬夜等。其次,要调整情绪,保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。此外,正确测量血压也很重要,建议患者在测量血压前休息5~10分钟,排空膀胱,测量时保持放松状态。
需要注意的是,虽然白大衣高血压通常无需服药,但也需要定期监测血压,了解血压变化情况。如果血压持续升高或出现头晕、头痛等不适症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
同时,对于老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等高危人群,即使血压偶尔升高,也应引起重视,及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。
总之,白大衣高血压患者应保持健康的生活方式,调整情绪,正确测量血压,定期就医,以确保血压的稳定。