发布于 2026-04-03
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中国中医科学院西苑医院 心血管科
正常成人的心率范围为60-100次/分。
心率是心脏每分钟跳动的频率,日常生活中情绪激动、剧烈运动、精神紧张等因素可导致心率升高,这是正常现象,一般无需特殊处理,一段时间后可自行恢复。而心律失常、心肌病、心力衰竭等疾病可导致心率出现病理性升高;窦房结功能障碍、甲状腺功能减退等疾病可导致心率出现病理性降低,此时无法自行恢复,需及时就医进行治疗。
心率异常的患者日常要注意休息,避免剧烈运动和重体力劳动。饮食上保持清淡营养、低盐低脂。