发布于 2025-09-17
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
肾阴虚是体内阴液损耗过多所致,脾肾阴虚可以通过调整饮食来改善,平时要多吃易于消化的食物,如米汤、山药、马铃薯等,可以起到健脾养胃的效果。另外可以适当运动,帮助提升阳气,调整体内的阴液。
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