在生活当中，如果患者有慢性扁桃体炎还有咽炎，一定要多锻炼身体，增强自身的抵抗能力，避免扁桃体经常反复的发炎以免加重患者咽炎的情况。
如果患者扁桃体每年能够发炎超过四次，建议患者将双侧扁桃体切除。
但是咽炎在生活当中很难完全治愈，因为咽炎一般与患者的饮食习惯、生活作息习惯有关系。患者在治疗方面尽量吃一些清淡的食物，不要吸烟、饮酒。
药物方面可以口服甘桔冰梅片、蒲地蓝消炎片或者是双黄连口服液，也可以喷开喉剑喷雾剂或者是利巴韦林气雾剂。积极治疗之后，患者的病情一定会有明显的好转。
在生活中，患者还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需要的维生素，对于扁桃体炎还有咽炎都有很好的治疗作用。
