清肝胆湿热可多吃芹菜、苦瓜、黄瓜、薏苡仁、绿豆等食物，但食物功效有限，严重者需就医治疗，孕妇等人群应遵医嘱。
清肝胆湿热可以多吃以下几种食物：
1.芹菜：芹菜具有清热解毒、利尿消肿的作用，能有效清除肝胆湿热。
2.苦瓜：苦瓜具有清热解毒、清肝明目的作用，能有效清除肝胆湿热。
3.黄瓜：黄瓜具有清热解毒、利水消肿的作用，能有效清除肝胆湿热。
4.薏苡仁：薏苡仁具有健脾利湿、清热排脓的作用，能有效清除肝胆湿热。
5.绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑利水的作用，能有效清除肝胆湿热。
需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用，如果肝胆湿热症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生的指导下食用上述食物。
