发布于 2026-05-29
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北京大学第一医院 妇产科
紫苏是指紫苏叶,孕妇可以少量食用紫苏叶。
紫苏叶具有解表散寒、行气和胃的功效,孕妇食用能够起到缓解妊娠呕吐、胎动不安、妊娠气滞等病症的作用。但是紫苏叶属于中药材的一种并且紫苏叶中含有较多的草酸,如果孕妇食用过多,可能会导致机体内草酸钙沉积,不利于胎儿的生长。因此对于存在食用需求的孕妇应及时咨询医生少量服用紫苏叶。
处于孕期的女性,如果出现身体不适,建议立即就医明确病因并在医生指导下治疗。