发布于 2026-04-03
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中国中医科学院广安门医院 肿瘤科
肿瘤病人吃富含膳食纤维的食物、富含水分的食物、富含健康脂肪的食物等有助于保持大便通畅。
1、富含膳食纤维的食物
膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进排便,建议摄入富含膳食纤维的食物,如全麦面包、燕麦、豆类、水果和蔬菜等。
2、富含水分的食物
适当增加水分摄入可以保持肠道湿润,有助于排便。建议日常多吃些富含水分的食物,如黄瓜、西瓜等。
3、富含健康脂肪的食物
适量的脂肪摄入可以润滑肠道,促进排便,如坚果、鱼、橄榄油等。
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口腔颌面外科