第5跖骨骨折愈合和恢复时间因人而异，一般为6-12周，取决于骨折严重程度、治疗方法和个体康复情况。影响因素包括骨折类型、治疗方式、个体身体状况等。治疗期间需遵循医嘱，注意休息、饮食，进行康复训练。如有不适及时就医。
第5跖骨骨折通常需要6-12周才能正常走路，但具体时间取决于骨折的严重程度、治疗方法和个体的康复情况。
以下是影响第5跖骨骨折愈合和恢复时间的一些因素：
1.骨折严重程度：骨折较轻、没有明显移位的患者，恢复时间相对较短；而骨折严重、有明显移位或涉及关节面的损伤，可能需要更长时间来愈合。
2.治疗方法：治疗方法包括保守治疗（如石膏固定、支具固定）和手术治疗。手术治疗通常可以提供更稳定的固定，但恢复时间也可能较长。保守治疗的患者需要注意固定的有效性和遵守康复指导。
3.个体因素：患者的年龄、健康状况、营养状况、运动量等因素也会影响恢复时间。年轻人通常恢复较快，而患有基础疾病或运动量较小的患者可能恢复较慢。
4.康复治疗：积极进行康复治疗，包括物理治疗、运动训练和功能恢复，可以促进骨折愈合和恢复正常功能。康复治疗应在医生或物理治疗师的指导下进行。
在骨折愈合期间，需要注意以下几点：
1.遵循医生的治疗建议，包括保持固定的时间、按时复诊、进行康复训练等。
2.注意休息，避免过早负重和过度活动，以免影响骨折愈合。
3.保持受伤脚的抬高，促进血液循环，减轻肿胀。
4.按照医生的指导进行适当的康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练和平衡训练等。
5.注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于骨折愈合。
6.如有疼痛、肿胀或其他不适，应及时就医。
需要注意的是，每个人的骨折恢复情况都不同，因此最好在医生的指导下进行个性化的康复计划。如果对骨折的恢复时间有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者或有其他健康问题的患者，骨折的恢复可能会更具挑战性，需要更加密切的监测和个性化的治疗方案。
