自我判断肛窦炎的关键症状包括肛门部不适（坠胀、疼痛、瘙痒）、分泌物增多（黏液、脓血便）、便秘或腹泻，以及里急后重、发热等。然而，这些症状也可能与其他肛肠疾病相似，不能仅凭自我判断确诊，需就医进行详细检查。
肛窦炎是发生于肛窦、肛门瓣的急慢性炎症，常并发肛乳头炎。肛门镜检查时可发现肛窦、肛乳头充血、水肿，有时有小溃疡。那么如何自我判断肛窦炎呢？以下是一些可能的症状：
1.肛门部不适：
肛门坠胀：感觉肛门有下坠感，排便不尽。
疼痛：肛门部可有轻微疼痛，或出现瘙痒。
2.肛门分泌物增多：
黏液分泌：肛窦炎可导致肛门分泌黏液增多，有时甚至会污染内裤。
脓血便：严重时可能出现脓血便，但这种情况相对较少见。
3.便秘或腹泻：
便秘：肛窦炎可能导致肛门括约肌痉挛，引起便秘。
腹泻：也可能出现腹泻症状，或两者交替出现。
4.其他症状：
里急后重：总想排便，但又无法完全排空。
发热：肛窦炎可能引起低热，但一般不会出现高热。
需要注意的是，以上症状并不一定都同时出现，而且也可能与其他肛肠疾病相似，因此不能仅凭自我判断确诊肛窦炎。如果出现上述症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生通常会进行肛门指诊、肛门镜检查等，以确定是否存在肛窦炎，并排除其他肛肠疾病的可能。
对于高危人群，如长期便秘、腹泻、久坐久站、患有肛肠疾病的人群，应更加关注肛门部的健康，定期进行检查。此外，保持良好的生活习惯，如饮食清淡、避免久坐、保持肛门清洁等，有助于预防肛窦炎的发生。
总之，自我判断肛窦炎可能存在一定局限性，确诊还需依靠专业医生的检查。如果对肛门部健康有任何疑虑，应及时就医，以便早发现、早治疗。
