发布于 2026-04-17
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苏州大学附属第一医院 眼科
近视眼科学配镜、按摩眼周、增加户外活动对保持视力比较好。
1.科学配镜
患者应该去正规的配镜机构咨询,尽快科学配镜,有助于及时矫正视力,以防视力持续恶化,导致视物不清的症状加重。
2.按摩眼周
适当按摩眼周能够改善眼周的血液循环情况,放松紧张的眼轮匝肌,缓解眼部疲劳,避免视力持续下降。
3.增加户外活动
患者日常生活中可以适当增加户外活动的时间,以免长时间近距离用眼,有助于改善视力,避免近视度数增加。
首都医科大学附属北京天坛医院
眼科
北京大学第一医院
首都医科大学附属北京同仁医院