发布于 2026-04-03
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中国中医科学院西苑医院 心血管科
高压通常指收缩压,为145mmHg,而低压指舒张压,为95mmHg,是不正常的。
一般人体收缩压正常范围是90-139mmHg,而舒张压正常范围是60-89mmHg,而上述血压水平高于正常值,属于异常情况。由于血压容易受运动、情绪等因素影响,所以不可单凭一次的异常结果确诊患病,需要多次检查。如果连续三日血压均高于正常水平,可确诊高血压。
高血压患者平时需要减少盐的摄入量,尽量少吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃蔬菜、水果和粗粮等富含纤维的食物。