发布于 2026-04-23
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宿迁市第一人民医院 消化内科
晚上食用水果会发胖的,建议:睡觉前尽量不食入任何食物,临睡觉前胃快接近空腹状态,因水果中含有大量糖分,空腹食用水果营养不易吸收还容易导致发胖,尤其是空腹食用柿子会引发肾结石。