发布于 2026-04-03
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南京鼓楼医院 消化内科
拉肚子即腹泻,运动后腹泻一般不是排油。
运动后腹泻可能是一种正常的身体反应,因为剧烈运动可能会刺激肠道,导致肠道蠕动加快,从而引起腹泻。而腹泻只是排出体内的水分和未吸收的食物残渣,并不能将油脂排出,所以运动后腹泻并不是排油。
如果想要减肥,不能依靠腹泻来达到减肥的效果,以免对身体健康造成危害。建议采取科学的方式减肥,比如饮食方面控制热量摄入、增加运动量等。
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