一般情况下，月经期提前10天是不正常的，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.激素失衡：激素失衡是导致月经提前的常见原因之一。例如，黄体功能不足、多囊卵巢综合征（PCOS）或高泌乳素血症等疾病可能会影响激素水平，导致月经周期缩短。
2.生活方式因素：生活方式因素也可能对月经周期产生影响。例如，剧烈运动、压力过大、体重波动、饮食不规律、长期熬夜等都可能干扰激素的正常分泌，导致月经提前。
3.其他健康问题：某些健康问题也可能导致月经提前。例如，子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌病、甲状腺功能亢进或减退等疾病都可能影响月经周期。
4.药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药或某些激素治疗药物，可能会影响激素水平，导致月经提前。
需要注意的是，对于青春期女孩或更年期妇女，月经周期的变化可能是正常的生理现象。但对于成年女性，如果经常出现月经提前10天或以上的情况，应及时就医进行详细的检查和诊断。
医生通常会进行身体检查、激素水平测定、超声检查等，以确定具体的原因。根据诊断结果，医生可能会给出相应的治疗建议。
对于月经提前的情况，以下是一些建议：
1.保持健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、规律的作息时间和减少压力，有助于维持激素的平衡和月经的正常。
2.注意情绪调节：情绪压力可能对月经产生影响，尽量保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
3.避免过度减肥或体重波动：过度减肥或不规律的饮食可能影响激素水平，应保持适当的体重。
4.定期妇科检查：定期进行妇科检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。
如果月经提前的情况持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、经量过多或过少、经期延长等，应及时就医。医生会根据具体情况进行个体化的诊断和治疗，以保障女性的生殖健康。
总之，月经期提前10天是不正常的，需要引起重视。及时就医并采取适当的治疗措施，可以帮助恢复月经的正常周期，提高生活质量。
