睾丸连着小腹一根筋疼可能是肌肉劳损、睾丸炎症、睾丸扭转等原因造成的，需要采取针对性的处理措施。
1.肌肉劳损
剧烈运动或用力过度造成的肌肉劳损引起疼痛时，可以通过适当休息、按摩、热敷等方式缓解症状。同时，要避免再次进行过度运动，以减轻肌肉负担。
2.睾丸炎症
细菌或病毒感染引起的睾丸炎症，可以使用药物治疗，如抗细菌或抗病毒药物等，同时注意个人卫生，保持局部清洁干燥。
3.睾丸扭转
睾丸扭转引起的疼痛，需要及时就医，进行睾丸复位固定术，恢复睾丸部位的血液循环。在等待就医的过程中，可以暂时采取卧床休息、避免堵塞尿道的姿势等措施缓解疼痛。
