发布于 2026-04-23
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宿迁市第一人民医院 普通外科
缓解肚子胀气服用促进消化的药物,也可顺时针按摩腹部,有利于肠蠕动,加速排气和排便。容易腹胀的人要少吃豆制品以及坚硬的食物,洋葱、土豆等高纤维食物也要少吃,吃饭时避免速度过快。