发布于 2026-04-23
7.85万次浏览
淮安市淮阴医院 眼科
阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的用眼习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。
首都医科大学附属北京天坛医院
眼科
北京大学第一医院
首都医科大学附属北京同仁医院