预防出血热的主要方法有以下几点：
1.防鼠灭鼠：这是预防肾综合征出血热的关键措施。可以通过封堵鼠洞、设置鼠夹、粘鼠板等方法来灭鼠。同时，也要注意防止老鼠进入室内。
2.环境消毒：在疫区，应加强对环境的消毒工作。可使用漂白粉、过氧乙酸等消毒剂对室内外进行消毒，以杀死老鼠和病毒。
3.食品卫生：不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水和饮料等，饮用罐装饮料时注意擦净罐口或使用吸管饮用，防止鼠类的分泌物污染。
4.个人防护：在野外工作时，应注意做好个人防护。穿长袖衣服、长裤，避免皮肤暴露。同时，要注意保持皮肤清洁，避免破损。
5.疫苗接种：接种肾综合征出血热疫苗是预防肾综合征出血热的有效方法。疫区居民和进入疫区的人员应接种疫苗。
6.监测疫情：加强对肾综合征出血热的监测工作，及时发现疫情，并采取相应的措施进行控制。
总之，预防肾综合征出血热需要采取综合措施，包括防鼠灭鼠、环境消毒、食品卫生、个人防护、疫苗接种和监测疫情等。同时，对于高危人群，如野外工作者、农民等，应加强宣传教育，提高他们的自我保护意识。
