发布于 2026-05-01
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中国中医科学院西苑医院 心血管科
一般情况下,高血压患者每日食盐量摄入应该少于5克。
食盐中含有一定的钠元素,而大量摄入此元素可导致血压水平升高,所以患者应该控制摄入量。建议患者每天摄入的食盐量低于5克,有助于维持病情。日常烹饪食物时可少放食盐,并且平时少吃腌制、熏制等食物,有助于减少食盐摄入量。
高血压患者需要定期监测血压水平,如果发现血压升高,应该积极就医复查,在医生指导下调整药物用量,还需要注意保持饮食的均衡和多样化,适当增加富含钾、镁等元素的食品。
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