应力性骨折的恢复时间因人而异，通常需要3个月到1年不等，以下是一些影响恢复时间的因素：
1.骨折的严重程度：骨折的严重程度会影响恢复时间。轻度的应力性骨折可能只需要几个月就能恢复，而严重的骨折可能需要更长时间。
2.治疗方法：治疗方法也会影响恢复时间。常见的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。选择合适的治疗方法可以帮助骨折更快地愈合。
3.个人身体状况：个人的身体状况也会影响恢复时间。例如，年龄、健康状况、营养状况和运动能力等因素都会影响骨折的愈合速度。
4.康复训练：康复训练对于恢复非常重要。适当的康复训练可以帮助恢复肌肉力量、关节活动度和平衡能力等。如果康复训练不当或不充分，可能会导致恢复时间延长。
5.休息和保护：在骨折愈合期间，需要充分休息和保护受伤的部位。避免过度使用受伤的部位，以免影响骨折的愈合。
6.并发症：如果发生并发症，如感染或不愈合等，可能会延长恢复时间。
7.重新受伤：如果在骨折未愈合之前再次受伤，可能会导致骨折延迟愈合或不愈合。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、糖尿病患者或使用免疫抑制剂的患者，应力性骨折的恢复时间可能会更长。如果您患有应力性骨折或有相关疑虑，建议咨询医生或物理治疗师，以获取个性化的治疗建议和康复方案。同时，保持良好的营养和充足的休息对于骨折的愈合也非常重要。
