14岁近视900度属于高度近视,需要采取以下措施积极矫正和控制近视的发展:
1.眼科检查:及时就诊,进行全面的眼科检查,包括视力、眼压、散瞳验光、眼轴测量等,以了解近视的具体情况和眼部健康状况。医生会根据检查结果制定个性化的治疗方案。
2.配镜矫正:根据验光结果,选择合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。框架眼镜是最常见的选择,也可以考虑佩戴隐形眼镜,如角膜塑形镜或硬性透气性隐形眼镜,以更好地控制近视的发展。
3.控制用眼时间和距离:减少近距离用眼时间,如看书、看电视、使用电子设备等,每20-30分钟后休息5-10分钟,望向远处放松眼睛。保持正确的用眼姿势,眼睛与书本或屏幕保持适当的距离。
4.增加户外活动:尽可能增加户外活动时间,让眼睛暴露在自然阳光下。阳光中的紫外线可以刺激视网膜分泌多巴胺,有助于抑制眼轴的增长,从而减缓近视的发展。
5.营养均衡:保证均衡的饮食,摄入富含维生素A、C、E、B1、B2、锌等营养物质的食物,如蔬菜、水果、动物肝脏、蛋类等,有助于眼睛的健康。
6.定期复查:按照医生的建议定期进行眼科复查,包括视力检查、屈光度检查、眼轴测量等,及时调整治疗方案。
7.控制近视进展:如果近视进展较快,可以考虑使用一些控制近视进展的方法,如角膜塑形镜、离焦软镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法需要在医生的指导下使用。
8.其他注意事项:
避免过度用眼,如长时间熬夜、使用电子设备等。
注意眼部卫生,避免感染。
不建议进行剧烈的运动,如篮球、足球、跳水等,以免发生视网膜脱离等并发症。
如果出现视力下降、眼部不适等症状,应及时就医。
需要注意的是,近视的控制需要长期坚持,同时家长和孩子也需要积极配合医生的治疗。此外,对于高度近视患者,还需要关注并发眼底病变的风险,定期进行眼底检查,以便早发现、早治疗。如果对近视的治疗有任何疑问,建议咨询专业的眼科医生。



















