发布于 2024-12-16
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朝阳市第二医院 骨外科
睡觉起来出现腰疼的情况,可能是睡觉姿势不当,或者大量运动,导致肌肉劳损引起的,也可能是腰椎盘突出引起的。建议:平时保证正确的姿势,避免腰部负重、劳累,可以选择针灸、按摩、理疗等方式帮助缓解症状。
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