1.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些具有补血、益气、养发功效的中药，如当归、首乌、熟地等，也可以使用一些西药，如谷维素、胱氨酸等。
2.食疗：多吃一些补血、益气、养发的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻、黑豆、核桃等。
3.按摩：经常按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，增加毛囊的营养供应，有助于头发生长。
4.保持心情舒畅：压力过大、情绪紧张等都会影响气血的运行，导致脱发加重。
5.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发，导致头发干枯、易断、脱落。
6.选择合适的洗发水：避免使用碱性过强的洗发水，以免刺激头皮，导致脱发加重。
7.保证充足的睡眠：睡眠不足会影响气血的生成，导致脱发加重。
需要注意的是，气血不足引起的脱发需要长期调理，不能急于求成。同时，如果脱发严重，建议及时就医，以免延误病情。
