怎样治疗脚后跟痛？

如何治疗跟腱炎，跟腱炎怎么治疗最好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

跟腱炎在临床上也是很常见的，建议您可以进行热敷、按摩，或者是外用消炎止痛的药物治疗，从而改善症状，药物治疗的效果也是比较好的，此外在发作期间也可以使用支撑垫，从而减少对跟腱的拉伸。平时一定要注意休息，减少运动量，养成良好的生活习惯。

跟腱炎的症状？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

跟腱炎在患病后会出现的比较典型的症状，比如局部压痛、酸痛、僵硬感等，而且在清晨、剧烈运动后症状会加重，除此之外患者还会出现活动受限、红肿、皮肤发烫等症状。主要是受到不良的运动习惯、外伤或感染因素影响引起的疾病。在检查出跟腱炎后可以遵医嘱使用消肿止痛药物进行治疗，若是病情严重还可以入院通过手术的方法处

慢性跟腱炎怎么治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

患有慢性跟腱炎多考虑是由于运动不当、外伤或感染导致的。建议：您可以选择服用非处方类镇痛药进行治疗，必要时还需要进行手术治疗。平时多休息，避免吃辛辣刺激性的食物，保持饮食清淡。

脚后跟底部疼是什么原因？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

出现了足跟疼痛的情况大部分都是跟腱炎导致的。一般跟腱炎是与患者长期的站立、行走和过多的负重等导致的跟腱劳损有关。建议：在出现了跟腱炎的情况后，患者及时的休息，避免过度的运动，可以用一些非甾体抗炎镇痛药来缓解症状。

没有运动突然跟腱疼怎么回事？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

没有运动突然跟腱疼应该是跟腱炎造成的，也可能是长期劳累导致肌肉劳损引起，若是缺乏钙等元素也会出现此症状。建议你平时用热敷，理疗来缓解症状，经常用热水泡泡脚，一般会有所缓解的，还要注意饮食清淡。

跟腱炎怎么治疗好得快？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

跟腱炎的治疗需要根据患者的严重程度来使用不同的方法进行治疗。患者发生跟腱炎后，首先要进行休息，减少运动量以及运动时间，同时还可以选择一些比较舒适的鞋来让跟腱放松。通常患者可以通过热敷、红外线、冲击波、频谱仪等理疗方式来进行缓解，还可以局部使用消肿止痛的药膏来进行贴敷，如果症状严重也可以口服消炎止痛的

跟腱炎的治疗方法？

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

跟腱炎的治疗：1、应减少局部活动，减轻跟腱的张力，防止剧烈跑跳等动作。二穿舒适的鞋，防止跟腱在鞋后硬帮助跟腱的摩擦刺激。最好的是旅游鞋，宽松舒适的鞋子。3局部外涂扶他林软膏、氟比洛芬巴布膏等，消炎消肿，可配合局部热敷治疗。如有较严重的疼痛症状，建议采用冲击波疗法或封闭疗法治疗跟腱炎。

跟腱炎能用热水泡脚吗？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

跟腱炎患者一般是可以用热水泡脚的，这是跟腱部位长期慢性劳损引起的无菌性炎症，通过热水泡脚，可以促进足部的血液循环，减轻患处肿胀、疼痛的症状。不过患者要注意水温，并且泡脚的时间也不能过长。其次跟腱炎患者还要做好患处的护理工作，治疗期间应该多休息，避免长时间走路，也不要剧烈运动，一定要穿舒适的软底鞋子，

跟腱炎的就医指征是什么

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

跟腱炎的就医指征有跟腱出现疼痛、跟腱处肿胀、跟腱出现僵化等。 1、跟腱出现疼痛 跟腱部位出现疼痛症状，按压局部疼痛加急，在运动后加重，影响正常活动，需要积极就医。 2、跟腱处肿胀 跟腱出现肿胀，两侧出现增粗，且表面皮肤泛红，长时间未出现缓解，需要及时就医诊治。 3、跟腱出现僵化 跟腱僵硬，踝关节运动

跟腱炎日常应注意什么

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

跟腱炎日常应注意加强休息、科学运动、监测病情发展等。 1、加强休息 病情急性发作期间需限制患处运动，尽量卧床休息，肿胀明显者可将患肢抬高，促进血液回流。 2、科学运动 在医生建议下进行跟腱拉伸运动，后期可进行游泳、太极等对跟腱负担较小的运动，运动前需进行热身准备，降低跟腱损伤的风险。 3、监测病情发

跟腱炎的症状

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

跟腱炎换着跟腱足跟后方2-4公分之内，会出现疼痛症状，部分患者还会出现压痛症状，严重的还会出现静息痛症状。跟腱炎发生的原因与患者自身过度运动有关，如跑步、登山等，这可影响肌肉代谢，并造成小腿后方肌腱因过度牵拉、受累，而出现肿胀、疼痛症状。跟腱炎时间久了之后，患者跟腱部位会出现撕裂、钙化等表现，需做 B 超明确诊断。

跟腱炎一般多久能好

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

跟腱炎恢复时间在两到三天左右。跟腱炎可导致患者足跟后方疼痛不是，尤其是早起及晚上睡觉的时候，疼痛症状尤为明显。跟腱炎患者要注意休息，保持患肢制动，并佩戴踝关节支具，限制跟腱牵拉。在出现疼痛症状的早期，患者需冰敷20分钟，每天4次。

跟腱炎能治愈吗

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

跟腱炎能治愈。跟腱炎发生之后，患者会出现跟骨后方疼痛、压痛，走路或者跑步加重，严重的患者会出现静息痛症状。跟腱炎处于早期阶段，患者出现疼痛症状后，经过适当的休息，佩戴支具及关节制动，症状可以得到缓解，疾病可被治愈。跟腱炎发生之后，患者需注意休息，并保持患肢制动。如果疼痛症状明显，建议患者口服止痛药进行治疗。经过上述处理，跟腱炎疼痛症状仍然

跟腱炎怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

跟腱炎治疗：第一、需要暂时减少活动，注意休息，避免继续跑跳过度或者久站。第二、进行一定热敷，去正规医院进行理疗康复训练有好处。第三、针对疼痛和肿胀情况，应用一定药物治疗，包括用中草药进行熏蒸外洗，外喷喷剂贴膏药，并且可以应用一定镇痛活血化瘀中成药、非甾体类消炎镇痛药。第四、如果检查跟腱炎比较严重，有积液等情况需要驱动，休息配合针灸理疗。第

治疗跟腱炎的方法

宋华 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

大多数情况下，跟腱炎可以进行保守治疗。患者应合理休息，避免剧烈运动，也要减少站立时间。同时，可以对局部进行按摩，改善局部血供，松解粘连软组织。当疼痛症状较明显时，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等抗炎镇痛类药物缓解。还可配合使用物理疗法，比如超声疗法、电刺激疗法、热敷针灸等。如果保守疗法没有效果或者跟腱炎特别严重，应考虑进行手术治疗。

跟腱炎能自愈吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

跟腱炎是不能自愈的。一般确诊跟腱炎，跟腱部位都有局部的肿胀、僵硬，有可能已经形成轻微撕裂、瘢痕结节、局部会有疼痛等。并且，跟腱炎是一种突然发力后造成的撕裂或者长期的劳损造成的损伤。跟腱纤维的修复是不太容易的，所以靠自愈一般很难完全恢复或者很可能会复发。