先兆流产的患者可以坐着休息，但需要注意以下几点。
1.休息的姿势：坐着休息时，应选择舒适的座位，避免长时间保持同一姿势。可以使用软垫或靠背，以减轻腰部和背部的压力。
2.时间控制：长时间坐着可能会导致血液循环不畅，增加下肢静脉血栓的风险。因此，建议每隔一段时间起身活动一下，伸展四肢，促进血液循环。
3.避免劳累：尽管坐着休息，但仍应避免过度劳累。避免长时间使用电子设备、阅读或进行紧张的工作，以免加重身体的负担。
4.定期产检：先兆流产的患者需要密切关注胎儿的情况和自身的身体状况。应按照医生的建议定期进行产检，以确保胎儿的健康和及时发现任何异常情况。
5.遵循医生的指导：最重要的是，遵循医生的具体指导。医生会根据患者的具体情况制定个性化的休息和治疗方案。患者应按时服药、注意饮食和生活习惯，并按照医生的建议进行休息和活动。
总之，先兆流产的患者可以坐着休息，但需要注意姿势、时间控制和避免劳累。同时，定期产检和遵循医生的指导也是非常重要的。如果出现任何异常症状或不适，应及时就医。
