发布于 2026-10-03
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北京大学第一医院 妇产科
痛经患者可适量吃富含蛋白质食物、富含维生素食物辅助缓解疼痛,还可在医生的建议下服用非甾体抗炎药物缓解疼痛,相关分析如下:
1.富含蛋白质食物
痛经的患者可适量吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等富含蛋白质的食物,给身体提供能量,促使经血顺利排出,以缓解痛经。
2.富含维生素食物
可适量吃青菜、苹果、花菜等富含维生素的食物,改善子宫代谢功能,避免子宫收缩痉挛,以缓解痛经。
3.非甾体抗炎药物
患者也可在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛缓释片、尼美舒利分散片等非甾体抗炎药物缓解疼痛。
北京中医药大学东直门医院
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