早晨腿酸是怎么回事？

腰腿痛怎么治疗？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰腿痛需要根据具体病因进行治疗，比如患者因为有腰椎间盘突出症引起的症状，可以通过按摩、推拿、牵引治疗等方式缓解；患者因为缺钙出现的腰腿疼痛，可以多吃富含钙质的食物，也可以在医生指导下服用钙片处理；如果患者因为腰腿部位受凉出现的疼痛感觉，可以选择热敷、理疗等方式治疗；另外，因为腰肌劳损出现的症状，患者

颈肩腰腿痛怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

颈椎腰腿痛可以通过以下方式治疗：第一，保守治疗，患者需要加强休息，避免长时间使颈部保持一个动作，避免久坐久站，同时需要避免过度弯腰，患者可以选择睡硬板床。第二，比较严重时可以遵医嘱使用活血化瘀、消炎止痛的药膏涂抹治疗，能够有效缓解疼痛症状。第三，可以去医院配合医生进行理疗，比如针灸、推拿、牵引、按摩

老人腰腿痛主要原因有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰腿痛是老年人最多见的症状之一，可能是由于机体内分泌、免疫等方面功能老化或脊柱正常组织结构改变造成的。老年人的腰腿疼痛也可能是由于长时间不正确的体位或腰椎过度运动导致的，以及腰椎退行性改变、腰椎间盘突出症或腰椎退行性疾病导致的，以及老年人腰椎管狭窄、骨质疏松等原因造成的腰腿疼痛。

怀孕后为什么会引起腰腿痛？

王琪 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

一般情况下椎间盘突出，孕妇的椎间盘突出也会是髓核突出影响着下肢放射的症状，如果他是腰痛的症状，单纯的腰痛有可能是跟怀孕有关，如果孕妇在怀孕期间有椎间盘突出的症状，建议在孕妇检查的过程中，检查胎儿比较稳定的情况下，一般情况在三个月左右稳定的情

颈肩腰腿痛如何正确使用止痛药？

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

关于颈肩腰腿痛用止痛药情况，根据病人病情情况而定：第一、如果是病人病情严重，痛得比较厉害，要及时到医院对症处理，在急性期发作情况下要以休息为主，可以适当用点止痛药，比如说非甾体类的止痛药，当然用止痛药强调必须要保证安全，因为有些胃溃疡病人，这一类止痛药用的比较禁忌，必须要饭后用，用药最好是在临床医生指导下用药，这个还是需要到医院去看。第二

颈肩腰腿痛麻木怎么办

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈肩腰腿痛麻木分两个：第一个颈椎椎间盘引起来上肢的麻，归纳为神经根型颈椎病引起上肢放射性疼痛，还有一些麻木是冈上肌卡压引起上肢麻木，需要明确诊断，要诊断清楚。颈椎椎间盘病变压到神经根引起麻，这个需要做核磁共振检查，确定压迫情况，做对症处理。处理方式有用药或者理疗，甚至手术等等。下肢的麻就是双腿麻木，也是腰椎问题，有可能是腰椎间盘突出或者是

颈肩腰腿痛的危害

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈椎病引起颈部跟肩部的疼痛，上肢放射痛，腰椎病或者是引起腰部及下肢放射痛，最大危害就是影响生活质量，甚至有时严重了，出现椎间盘的上肢麻木症状严重，甚至出现肌肉萎缩，下肢也会出现跛行、疼痛，最关键是影响生活质量，如果是严重会出现痛不欲生，甚至产生焦虑抑郁症状，甚至有些病人因为疼痛出现了一些不好想法。如果是压迫时间久，甚至出现了不可逆损伤。如

颈肩腰腿痛的预防

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈椎病、腰椎病预防最主要是改变自己生活习惯，颈椎病不要长时间低头，枕头要睡到适中，不能过高，俗话讲“高枕无忧”这是错误的，枕头大概需要10公分左右行了。因为现在生活中用电脑或看手机时间过久容易出现颈椎病变，所以说平时适当锻炼、运动，平时坐在一个地方长时间不动或驾驶、开车时候长时间不动，导致局部腰肌劳损，导致腰部病变，出现腰椎病变，这种不良

颈肩腰腿痛是什么引起的

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

引起肩颈腰腿疼病变有多种多样，首先讲颈椎，颈椎最常见是颈部的肌肉病变或者是颈椎椎间盘病变引起双肩及上肢疼痛，最常见病变包括腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出，甚至腰3横突综合征或者是腰颈综合征等等，都会引起腰部疼痛及双下肢放射痛，就是俗话讲的腰腿疼，往往病变不止以上所说这些，还有各种各样，这些都需要病人有了临床反应之后到医院做相关检查

颈肩腰腿痛如何缓解

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

肩颈腰腿疼如何缓解要根据病人情况来定，首先病人出现颈部或者腰部不舒服症状，到医院就诊，根据诊断情况做具体方案治疗，如果是单纯颈椎病或腰椎病出现不舒服症状，真的出现疼痛，上肢或下肢放射痛，中医科最大特色就是保守治疗，局部针灸、浮针之后症状得到明确缓解，应用一些消炎止痛药对症治疗，都能达到一定治疗效果，都能缓解病情症状。如果是因为别的问题引起

颈肩腰腿痛要注意哪些问题

周渲芸 主任医师

常州市武进中医医院 三乙

颈肩腰腿痛的患者需要注意以下几点，第一点，首先要注意脊柱正确的姿势，不要半躺着看电视、看手机，务必做到坐正站直。不良的姿势对脊柱影响很大，脊柱有问题会导致脊柱相关性疾病甚至引起脏腑功能受影响。第二点，减少活动。注意休息，避免加重损伤。第三点，患者要注意保暖，特别是腰腿的保暖。腿是人体的第二心脏，人体50%的神经、血管、血液都在双腿，足三阳

颈肩腰腿痛的治疗方法有哪些

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

关于肩颈腰腿疼治疗方案各种各样，当然因人而已，根据病情或者疾病诊断来对症处理。颈肩腰腿疼疾病发生很多种，要有明确诊断之后才能对症处理。在中医科最常见是些局部理疗，比如说针灸、浮针、小针刀或者是火龙罐、拔罐、艾灸等等都可以，还有康复做牵引、推拿或者是功能训练都可以。还有术科做的神经根松解或者是锥间孔镜、射频消融都有独特之处。甚至如果是相关保

颈肩腰腿痛如何治疗

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈肩腰腿疼治疗，治疗方案是根据病人病情需要和临床诊断为主，如果是单纯颈部或腰部病变，仅有病变或者是轻度椎间盘突出引起症状，保守治疗，如针灸、浮针、小针刀、局部理疗等等都能达到很好效果，甚至局部封闭都能缓解症状。严重颈肩腰腿疼，如果保守治疗之后没效果，可考虑行手术治疗。当然这一切治疗方案是根据病人病情需要跟诊断情况来决定，这个需要专业人士去

颈肩腰腿痛的患者如何在康复医学科就诊？能得到什么样的帮助？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人出现颈肩腰腿痛的现象，可以在康复科进行正确的康复锻炼。可以进行三点拱桥锻炼方法，嘱咐病人取仰卧位，全身放松，以头部、双足跟部为支撑点，双侧上肢抱于胸前。然后鼓励病人尽量向上挺肚子，腰部会形成拱形。通过锻炼，能够加强脊柱部位的肌肉力量，增加关节稳定性，减少病人的临床症状。

腰腿痛丸的功效

聂雷生 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

腰腿痛丸是一种中成药，其主要成分包括人参、鹿茸、豹骨、牛膝、马钱子、桂枝、防风、独活、杜仲等等。可以起到强筋健骨、舒筋活络的功效；针对于腰腿疼痛、腰膝酸软、下肢麻木以及出现风寒湿痹的症状进行相应的治疗。比如腰椎间盘突出产生的腰腿疼痛、关节炎产生的关节疼痛和功能障碍，建议在医师的指导下来进行使用。

老年腰腿痛治疗

刘胜才 副主任医师

吉安市中心人民医院 三甲

腰腿疼痛，绝大部分是由于腰椎退行性改变，从而出现骨质增生，髓核向后、外突出压迫神经，从而出现腰腿疼痛。老年人越加明显，骨质增生、退变越加严重。所以治疗应该骨盆牵引、局部按揉。保守治疗3~6个月疼痛仍明显，应该行手术治疗，可以选择椎间孔镜下髓核摘除术，做到靶点治疗，创伤小恢复也快。