发布于 2026-10-03
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高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征，可分为原发性和继发性两大类。以下是关于高血压的一些重要信息：
1.高血压的症状
大多数高血压患者起病隐匿，缺少典型的症状。
有的患者可表现为头痛、头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等。
2.高血压的危害
高血压是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的主要危险因素。
长期高血压还会损害心、脑、肾等重要脏器的功能，甚至导致其功能衰竭。
3.高血压的诊断
非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。
血压测量应在安静休息5分钟后，采用标准测量方法，测量2~3次，每次间隔1~2分钟。
4.高血压的治疗
改善生活行为是高血压治疗的基础，包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟限酒等。
高血压患者应在医生的指导下，根据个体情况选择合适的降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
高血压患者应长期规律服药，定期监测血压，避免血压波动。
5.高血压的预防
保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
定期测量血压，及早发现高血压。
高血压患者应积极治疗，控制血压，减少心脑血管疾病的发生风险。
总之，高血压是一种常见的慢性病，需要长期治疗和管理。高血压患者应积极改善生活行为，在医生的指导下选择合适的降压药物，将血压控制在理想水平，以减少心脑血管疾病的发生风险。
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