宝宝是否乳糖不耐受，可从以下几个方面判断：
1.胃肠道症状
宝宝可能会出现腹泻，大便次数多，且大便稀薄，有时还带有泡沫或酸臭味。
腹胀也是常见症状之一，宝宝可能会频繁哭闹，肚子咕噜咕噜叫。
2.营养吸收问题
乳糖不耐受可能会影响宝宝对营养物质的吸收，导致宝宝体重增长缓慢、营养不良。
宝宝可能会出现吐奶、拒奶等情况。
3.过敏反应
少数宝宝可能会对乳糖产生过敏反应，表现为皮疹、腹泻、呕吐等症状。
严重的过敏反应可能会危及生命，需要及时就医。
4.家族遗传史
乳糖不耐受具有一定的家族遗传性，如果家族中有乳糖不耐受或其他过敏疾病的病史，宝宝出现乳糖不耐受的风险可能会增加。
5.饮食调整试验
可以尝试减少或停止乳制品的摄入，观察宝宝的症状是否改善。
如果症状减轻或消失，可能提示乳糖不耐受。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，而且有些宝宝可能症状较轻，容易被忽视。如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生进行详细的评估和诊断。医生可能会进行相关检查，如乳糖耐受试验或粪便酸产气试验，以确定宝宝是否确实存在乳糖不耐受。
对于乳糖不耐受的宝宝，医生可能会建议采取以下措施：
1.选择低乳糖或无乳糖的乳制品，如酸奶、奶酪等。
2.可以在医生的指导下，使用乳糖酶制剂来帮助消化乳糖。
3.逐渐增加乳制品的摄入量，让宝宝的肠道逐渐适应。
4.注意饮食调整，保证宝宝获得足够的营养。
此外，如果宝宝出现严重的腹泻、呕吐、脱水等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，在给宝宝添加辅食时，应注意选择易消化的食物，逐渐引入新的食物，以确保宝宝的营养需求得到满足。
