发布于 2026-10-03
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苏州大学附属第二医院 妇产科
痛经为最常见的妇科症状之一,通常指行经前后出现下腹部异常疼痛、坠胀或其他不适,症状严重影响生活质量。痛经多与精神、神经因素,内分泌因素,继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因导致的子宫过度收缩引起。平常进行练习瑜珈,弯腰,放松等动作更能松弛肌肉及神经,且体质增强有助改善经痛,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,如出现剧烈性痛经,应先保暖,再予解痉镇痛剂。
北京中医药大学东直门医院
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