发布于 2026-04-23
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上海中医药大学附属龙华医院 中医外科
脾气虚的人会有头晕无力、腹胀、不思饮食、水肿、脉搏缓慢无力等症状。女性还会出现白带异常、月经不调等表现。建议:保持充足睡眠,饮食宜清淡,可食用牛肉、糯米、红薯等健脾的食物。