40岁双膝退行性骨关节病的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.非药物治疗：
休息：减少受累关节的负重和过度活动，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节活动度，但应避免过度运动。
改变生活方式：保持适当的体重，减轻关节负担；选择合适的鞋子，避免高跟鞋和硬底鞋。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多等，用于缓解中度至重度疼痛。
改善病情药物：如硫酸氨基葡萄糖、盐酸软骨素等，可以促进软骨修复和减缓病情进展。
关节腔注射：局部注射玻璃酸钠等药物，可以润滑关节，缓解疼痛。
3.手术治疗：
关节镜手术：适用于半月板损伤、游离体等病变，可以修复或清除受损组织。
截骨术：通过调整下肢力线，缓解疼痛，改善关节功能。
人工关节置换术：适用于严重的骨关节炎，通过置换人工关节恢复关节功能。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病情的严重程度、症状、体征、生活方式等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息和康复训练，以提高治疗效果和生活质量。此外，对于40岁的患者，早期诊断和治疗非常重要，可以延缓病情进展，避免病情进一步加重。如果您有双膝退行性骨关节病的相关问题，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
