阴式子宫切除术后的保养需要注意以下几个方面：
1.休息与活动：
术后需要休息1-2周，避免剧烈运动和重体力劳动。
可逐渐增加活动量，但要避免过度劳累。
2.饮食：
术后应保持清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物。
多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
3.个人卫生：
保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，勤换内裤。
大小便后应从前往后擦拭，避免感染。
4.性生活：
术后1个月内避免性生活，以免引起感染和出血。
恢复性生活后，应注意避孕。
5.观察身体状况：
注意观察阴道出血、腹痛、发热等情况，如有异常应及时就医。
按医生要求定期复查，包括妇科检查、B超等。
6.心理调适：
术后可能会出现情绪波动，如焦虑、抑郁等，应保持良好的心态，积极面对。
可与家人、朋友交流，寻求心理支持。
7.其他注意事项：
避免长时间站立或久坐，以免引起盆腔充血。
注意保暖，避免着凉。
按照医生的建议进行盆底肌肉锻炼，有助于恢复盆底功能。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况可能不同，因此在保养过程中应根据个人实际情况进行调整。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。同时，家人的关心和支持也对患者的恢复至关重要。
