小孩脾胃湿热，可能会出现食欲不振、消化不良、口臭、便秘等症状。以下是一些适合小孩食用的食物：
1.薏苡仁：具有利水渗湿、健脾止泻的功效。可以将薏苡仁煮粥或煮汤食用。
2.山药：味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。可以将山药蒸熟后捣成泥状食用，也可以煮汤或煮粥。
3.芡实：具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效。可以将芡实煮粥或煮汤食用。
4.茯苓：味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。可以将茯苓研成粉末，加入粥中煮熟食用，也可以煮汤或泡茶。
5.白扁豆：具有健脾化湿、和中消暑的功效。可以将白扁豆煮粥或煮汤食用。
6.冬瓜：具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。可以将冬瓜煮汤或煮粥食用。
7.黄瓜：具有清热解毒、利水消肿的功效。可以将黄瓜洗净后生吃或凉拌食用。
8.苦瓜：具有清热解毒、明目、降血糖的功效。可以将苦瓜洗净后生吃或煮汤食用。
需要注意的是，小孩的脾胃功能尚未完全发育成熟，因此在饮食上需要特别注意，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重脾胃负担。同时，还需要注意饮食的均衡和多样化，保证营养的摄入。如果小孩的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
