一来月经就牙痛，可能与以下因素有关。
1.激素水平变化
女性在月经期间，体内激素水平会发生变化，尤其是雌激素水平的升高，可能会导致牙龈组织对炎症的反应性增强，从而引起牙痛。
此外，孕激素水平的下降也可能影响口腔内环境，增加患牙龈炎的风险。
2.口腔卫生不良
月经期间，女性的身体抵抗力下降，容易出现口腔卫生问题。
如果不注意刷牙、使用牙线等口腔清洁措施，食物残渣和细菌容易在口腔内滋生，导致牙龈炎或牙周炎，进而引发牙痛。
3.原有口腔疾病加重
如果你本身就有牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病，月经期间激素水平的变化可能会使这些疾病加重，从而出现牙痛症状。
4.其他因素
压力、情绪波动、疲劳等因素也可能影响身体的免疫系统和口腔健康，导致月经期间牙痛的发生。
对于月经期间牙痛的问题，可以采取以下措施进行缓解。
1.保持良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，定期洗牙。
2.注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于提高口腔免疫力。
3.可以使用含有丁硼或氯己定成分的漱口水漱口，减轻牙龈炎症。
4.如果牙痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药缓解症状，但应避免长期使用。
5.此外，定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病，也是预防月经期间牙痛的重要措施。
需要注意的是，如果牙痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，对于有反复发作性牙痛的女性，在月经期间可以更加关注口腔健康，采取适当的预防措施。如果对月经期间的口腔健康问题有疑虑，也可以咨询医生或牙医的建议。
