淮安市妇幼保健院 妇科
月经期是可以吃黑巧克力的,黑巧克力的含糖量非常少,可以保护人体的心血管,控制食欲,增强免疫力。经期吃黑巧克力还可以缓解痛经,活血化瘀,使心情舒畅。建议:经期要避免寒凉、辛辣刺激性食物。